课程，是学生接受教育的主要载体，也是学生滋润成长的养分。
为了每一个学生的终身发展，必须发挥作为“学生全部学校生活的总和”的课程的核心作用。如何构建适合川中学生发展的课程？如何通过合理有效的课程管理整合学校、社会资源，保障教育质量？上海市川沙中学循着这样的思路，一直在进行课程建设的研究和实践。
在创建市实验性示范性高中的过程中，学校自觉将课程建设与时代需求、社会发展、地域背景和学生成长“对接”，作为提升办学质量、完善课程结构的“引擎”。2012年学校被命名为上海市实验性示范性高中后，根据生源的变化和优化，将课程建设放到更突出的位置，把培养学生“主动学习，自主发展”的理念作为课程建设的首要目标，以服务学生全面成长为指针，以时代需求、社会期望引领课程，以学生发展、个性健康融入课程，以办学理念、学校文化发展课程，扎实基础课程增长本领，扩大选修课程开阔视野，丰富校本课程培养特长，以能力为基，让多元课程迸发成长能量。
通过课程的丰富性满足学生成长需求的多样性，通过学生对课程的选择性增强学习的自主性，成为川中新一轮课程建设的突出亮点。许多学生在说到校园生活时，丰富是出现频率最高的词，一位上“创意机器人社”课程的学生说：我们想学的，学校都会提供，这学期选修课科目就有90余门。
课程的丰富性和选择性，让学生各得其所。而学校在课程建设上富有成效的做法，引起了同行的关注。在浦东第七届教学展示周中学教育专题论坛上，特级校长陈忠新以“关注差异，尊重实际，构建学校课程体系”作了专题发言。在2014年9月26日举行的浦东新区教学工作会议上，陈忠新校长又作为高中学校代表发言，分享和交流川沙中学在课程建设等方面的经验，广受好评。近日，学校和浦东教发院联合举办教学展示周活动，川中50多门包括基础型课、拓展型课、研究型课在内的各类优秀课程进行展示，同样获得观摩者的高度评价。
选修课程多达90余门：“多元课程”搭设超级学习平台
让课程适应学生的发展，在川中不是一句空话，这里，既有国家课程纵向到位的基础性保证，也有选修课程横向延伸的依托性拓展。
选修课“大菜”丰富而又精致这是一份《2014学年第一学期选修课目录》，密密麻麻地打印出来足有2张纸，92个“序号”一一列出，犹如知识大仓库。学校以建设“引导发展、激励主动”的基础型课程、建设“拓宽视野、多元发展”的拓展型课程和建设“体验过程、合作探索”的研究型课程为指针，推出了一大批以“丰富知识、培养兴趣、自主发展”为宗旨，以“开拓视野，培养能力，发展特长”为指向的选修课程。目前，通过自主开发和外界选择等途径，开设了人文与经典（传承中华文化，培养人文情怀）、科技与信息（加强动手能力，提高科技素质）、科学与实验（培养创新意识，提升科学素养）、思维与方法（强化思维训练，解读学习方式方法）、社会与发展（探究社会发展规律，学会初步规划人生）、艺术与欣赏（提升艺术素养和美学素养）、体育与健康（强健体魄、身心健康）、国际化教育（拥有国际意识、国际视野、国际交流和可持续发展能力八个大类近百门选修课，每个学期都有调整和更新，学校累计先后开设的选修课多达150多门。
“外”字类课程壮大学校根据育人目标，在强化英语的基础上，增设日语、法语、德语和西班牙语作为学生的第二外语，定位为限定性拓展课，第二外语每周开设2—4个课时，且面向全体学生开设，学生有机会从中选择一门进行选修。高二年级再增设外语口语训练课程，由外籍教师执教。在此基础上，学校还开设一批包含国际理解教育、国际社会、文化、科普和以迪士尼项目为背景的自主性拓展课程，并组织学生游学及与国外结对学校进行交流访问活动。近日，学校又与歌德学院签约，在德语教学和交流上展开更有力度和深度的合作。校长陈忠新说：“川沙中学2012年升格为市实验性示范性高中，不仅扩容了浦东的优质教育资源，而且可以面向全市招生。由于学校的体育教育、诚信德育、多门类多语种语言教育等特色，自主招生吸引了全市500多名初中毕业生报名。自主招生满足了很多特长学生的需求。如瞄准学校外语教学特色来的很多学生，在学校举办的国际艺术节和与外国姐妹学校交流的过程中，口语特长有了用武之地。”而频繁的国际交流实践，则催生了《中英美的交际习惯》、《中西方节日文化研究》等课程，并受到学生欢迎。学生在参加FLL欧洲机器人国际公开赛华东直选邀请赛时，信心满满地“秀”出流利的法语，让人刮目相看。